Просто космос. Практикум із Agile-життя, сповненого сенсу й енергії

Відгук від olenka_mazevych "Просто космос. Практикум із Agile-життя, сповненого сенсу й енергії" Катерина Ленгольд ("Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией" Катерина Ленгольд) Скоро новорічні свята і традиційно це час грандіозних, амбіційних обіцянок на наступний рік: кар'єрні висоти, схуднення, нова машина чи будинок. За статистикою 80% обіцянок зазнають фіаско ще до весни, адже дедлайн так далеко, тож можна відкласти початок активних дій на потім, ще на потім і знову, допоки не стане запізно. Довгострокове планування також не завжди вдале, оскільки ми не можемо точно оцінити вплив усіх зовнішніх чинників, тому прорахунки у масштабах і напрямку руху будуть стовідсотково. Щоб не потрапити у пастку прокрастинації, автор книги пропонує розбивати великі цілі на дрібніші - замість планування кількарічного марафону, почати з дев'ятижневого спринту. Два місяці достатній час для отримання проміжних результатів, коригування курсу, а інколи й розуміння чи саме це ми поставили собі за мету. Книгу можна прочитати за годину-другу, в ній достатньо корисних порад, є трохи не по темі планування, але від того вона анітрохи не програє. Читачі, знайомі з основами таймменеджменту, здорового харчування і правильного режиму сну, не відкриють для себе нічого нового, для них це будуть скоріше методичні вказівки до дії, нагадування уже здобутих знань. "Просто космос" рекомендую тим, хто заблукав в океані нескінченних "хочу" і "потрібно", адже книга не просто теорія, вона - детальна інструкція з досягнення власних цілей.