Виявляється, це не вигадка і сапіосексуали — ніякий не міф. Дотепність, високий IQ, витончені словесні дуелі діють на таких людей на рівні з афродизіаками. Впевнені, що читання книг для таких людей, — одне з улюблених занять.
Тож сьогоднішній ТОП однозначно присвячений і книжкам, і прокачуванню мозку)
Відкриваємо добірку найсвіжішою новинкою Фабули —
«Тренуй свою пам’ять» Рюти Кавашіми.
Рюта Кавашіма — провідний японський спеціаліст з томографії мозку, який досліджує функціонування мозку, професор університету Тохоку та доктор медичних наук. Опираючись на результати багатьох сучасних досліджень, він розробив унікальний комплекс тренувань, за допомогою якого лише за чотири тижні ви зможете поліпшити роботу вашого мозку. Захопливі тести, вправи та лайфгаки покращать вашу пам’ять і допоможуть повноцінно насолоджуватися життям — просто приділяйте їм 5-10 хвилин щодня. І результат не забариться.
Друга книжка ТОПу також качає не по-дитячому) Це
«Мистецтво говорити» Джеймса Борґа!
Ви, мабуть, не одноразово звертали увагу на те, як розмовляєте зі своїм чоловіком чи дружиною, колегами та клієнтами, друзями чи родичами? Помічали, що деякі ваші слова заплутували співрозмовника, пригнічували, були неправильно інтерпретовані абощо. Або при представленні нового проєкту чи іншому публічному виступі у вас з’являлось відчуття невпевненості й страху перед своєю аудиторією. Вірогідно, що таке було у всіх нас. І цьому є пояснення — невміння говорити. А це справді ціле мистецтво.
Джеймс Борґ, спеціаліст з особистісного розвитку, мови тіла та «контролю мислення», провів своє дослідження. У «Мистецтві говорити» він пропонує безліч легких для розуміння порад щодо того, як ми можемо покращити свої навички комунікації. Звісно, вам і далі траплятимуться суперечки, непорозуміння, образи й нагоди перепрошувати. Але їх стане значно менше і, що важливіше, ви знатимете, де схибили.
Третя книжка добірки —
«Дивачка, що закохалася в мозок» Венді Судзукі
Авторка впевнена, що кожна людина, по замовчуванню, є багатогранною і запрограмована на щастя! Хоча досить часто заради якоїсь однієї цілі ми відмовляємось від усього іншого. Венді Судзукі вважає, що з точки зору нейробіології кожен з нас здатен зробити себе щасливим і, як би смішно й роботизовано це не звучало, багатофункціональним — варто лише застосувати для цього свій мозок! Щастя полягає у ставленні до обставин життя та спроможності зрушити внутрішній баланс емоцій так, щоб вони з негативних змінилися на позитивні. «Дивачка, що закохалася в мозок» — це захоплива книга-лайфгак для змін у собі. Добитись більшої продуктивності в роботі та успіху в особистому житті — просто. І ця книга розкаже як.
Четвертою зупинкою добірки, яка ще й досить екстравагантно продовжує тему попереднього пункту, стала книжка
Крістін Лоберг і Майка Байстера —
«Сила забування».
За розрахунками вчених, людський мозок здатен запам’ятати 10 мільярдів сторінок інформації. На перший погляд, це може здатись фантастикою, адже кожного дня ми зіштовхуємося з новою інформацією, якої в нашому сучасному світі стає все більше й більше щосекунди. І кудись вона дівається) Запам’ятовуємо ми справді багато, та часом видобути найважливіше з глибин пам’яті, відкинувши зайве, досить складно. Автори «Сили забування» добре знають, як навчитись забувати несуттєве і сконцентрувати мозок, щоб запам’ятати тільки дійсно важливе! Це просто неймовірно!
Кажуть вивчення мов теж дуже добре тонізує мозок. І це, до речі, доказано сотнями тисяч успішних випадків. Тому завершує добірку наш хіт продажу від
Бенні Льюїса —
«Вільно за 3 місяці».
Уявіть, що ви шепочете своїй половинці на вушко слова кохання французькою, або італійського, або зовсім екзотично, наприклад японською) Круто, правда ж? Та виявляється що по факту ви можете розігнатись з такою романтикою, наприклад, тільки на українську, англійську та російську (не серйозно, так тепер вміють навіть дошкільнята, хаха)) Але ви не здаєтесь, бо незабаром ще й сезон відпусток почнеться, і знання нових мов стануть у нагоді буквально! Відомий поліглот і блогер Бенні Льюїс — автор світового бестселера «Вільно за 3 місяці» — розробив унікальну методику вивчення нових мов, з нею він зумів опанувати 11 мов і продовжує своє навчання . Це не фантастика, це рішучість і трошки зусиль.
Що ж, друзі, качайте не тільки м’язи, а й мозок, тримайте в тонусі своє серце (це найголовніше) і впускайте туди тільки найдорожчих людей.
Любимо, цілуємо, обіймаємо і до нових зустрічей!
