06.02.2020
Що читати
Додаткова інформація
Чи можна покращити свою пам’ять, тренуючись лише п’ять хвилин на день? «Так»,— відповідає японський професор Рюта Кавашіма і доводить це своєю книжкою. Доктор медичних наук, провідний спеціаліст у галузі томографії, спираючись на результати сучасних досліджень, розробив комплекс тренувань, що лише за кілька тижнів зможуть поліпшити роботу вашого мозку.
Нескладні щоденні вправи покращать вашу пам’ять і допоможуть повноцінно насолоджуватися життям.
Вікторія
24.04.2020
Назвати цю роботу книжкою у повному сенсі цього слова не можна. Це скоріше набір завдань, які потрібно виконувати для того, щоб покращити свою пам'ять та невеликий набір тестів для перевірки результативності.
Завдання не важкі і не потребують якихось надмірних зусиль чи часу. Та й сама програма не надто розтягнута (всього на місяць).
Поки найцікавіше - це набір тестів на початку, який дозволяє визначити рівень вашого запам'ятовування, відповідно до віку. Що ж спробую пройти, побачу, що з того вийде))).
