Про книгу
Наш мозок — унікальна річ, він продовжує активно працювати, навіть коли тіло відпочиває. А як часто нам не дають спокою думки про роботу чи дім? Постійно напружений розум виснажує, ми дратуємось через дрібниці і швидше втомлюємось. Анна Барнс знає, як зарадити цьому. У цій книжці з яскравими ілюстраціями зібрані дієві поради та корисні вправи, які допоможуть вгамувати розум та уповільнити нескінченний потік думок.
Погортати
Марта
Надзвичайна книга. Чиста рекомендація
Анастасия
Чудова книга
Жасмін
Чудова книга! Знайшла в ній розраду та спокій. Неймовірні цитати. Отримала порцію натхнення на все життя. Буду ще багато разів перечитувати. Рада що зайшла в книгарню і знайшла її!