У нашій новій добірці ми торкнемося важливих, актуальних питань зі сфери психології: протистояння матерії та свідомості, боротьба за самореалізацію, подолання внутрішніх страхів, дослідження нейробіології відчуттів та повернення радості життя, зцілення розладу дефіциту уваги.
Багато з нас мали досвід, який важко пояснити на основі відомої науки. Хтось, з ким ми не говорили й про кого не думали роками, раптово спливає в нашій пам’яті лише для того, щоб невдовзі після цього надіслати повідомлення, подзвонити чи з’явитися перед нами на вулиці. Наодинці або в людному місці нас охоплює відчуття, що тут присутнє щось могутнє, але невидиме, що іноді посилає нам змістовні сигнали через дотик, голос або телепатію. Об’єкти в кімнаті переміщуються, навіть якщо в ній нікого не було.
Ми приписуємо цей досвід наявності “шостого чуття”, інтуїції або моменту дежавю. Деякі з нас йдуть далі, вірячи, що Всесвіт, мертві, Бог або інша нетілесна сутність тягнеться до нас. Вчені говорять, що все це відбувається в наших головах, що це справа випадковостей, хитрощів розуму, викликаних глибокою потребою в духовності.
У книзі «Кінець перевернутому мисленню» венчурний капіталіст Марк Гобер організовує аналітичну облогу проти відданості науки матеріалізму; проти того, що Всесвіт повністю складається з фізичної субстанції — матерії — і що поза матерією немає реальних явищ. Натомість, наполягає Гобер, «нелокальна свідомість» є будівельним блоком космосу.
Теорія Гобера полягає в тому, що мозок служить своєрідним фільтром або антеною для доступу до універсальної свідомості, яка існує поза простором і часом і з якою пов’язана кожна людина — можливо, кожна істота. Ця свідомість — також відома як Бог у різних релігіях — є творцем усього; переживання, які розглядаються в психічній сфері, є просто проявами доступу до свідомості.
Гобер завершує свій аргумент емпіричною спробою підтвердити реальність свідомого досвіду та підірвати послідовність і достовірність матеріалізму. Він пише: «Якщо навіть одне з аномальних явищ» — дистанційне бачення, телепатія, передбачення та інші “магічні здібності” — «насправді є реальним — у чому я переконався, — тоді концепція про те, що свідомість, є набагато більш підходящою картиною реальності, ніж матеріалізм».
Ця робота має на меті змінити наш колективний світогляд, змінити уявлення про людський потенціал і те, як ми ставимося одне до одного. Імплікації, описані в книзі, спонукають до вкрай необхідного перегляду науки, техніки та медицини. Здається, що тут «Коротка історія часу» Стівена Гокінга зустрічається з «Силою моменту тепер» Екгарта Толле.
Тарі Вестовер, авторці міжнародного бестселера «Освічена», було 17 років, коли вона вперше ступила в шкільний клас. Народжена в горах штату Айдахо в родині виживальників, вона готувалася до кінця світу, заготовляючи домашні консервовані персики та засинаючи в обіймах зі своїм армійським наплічником. Влітку вона варила трави для матері, повитухи й знахарки, а взимку працювала на автозвалищі свого тата.
Її батько забороняв лікарні, тому Тара ніколи не бачила ні лікаря, ні медсестри. Рани та струси мозку, навіть опіки від вибухів — все лікували вдома за допомогою трав. Сім'я була настільки ізольованою від суспільства, що не було нікого, хто міг би забезпечити дітям освіту, і нікого, хто міг би втрутитися, коли один зі старших братів Тари став проявляти жорстокість.
Потім, не маючи жодної формальної освіти, Тара почала займатися самоосвітою. Вона вивчила математику та граматику на достатньо високому рівні, щоб вступити до Університету Брігама Янга, де вона вивчала історію, вперше дізнавшись про такі важливі світові події, як Голокост і рух за громадянські права. Її прагнення до знань змінило її, привівши через океани та континенти до Гарварду та Кембриджа. Лише тоді вона задумалася, чи не зайшла надто далеко, чи є ще дорога додому.
«Освічена» — це розповідь про боротьбу за самовинайдення. Це розповідь про шалену сімейну відданість і про горе, яке приходить після розриву найтісніших зв’язків. З гострою проникливістю, яка відрізняє всіх великих письменників, Вестовер створила універсальну історію дорослішання, яка проникає в суть того, що таке освіта та що вона пропонує: перспектива побачити своє життя новими очима та бажання змінити його.
«Навіть не рипайся!» «У тебе нічого не вийде!» «Інші не досягли, і ти не зможеш!» Кожен із нас чув внутрішні голоси, які промовляють ці чи подібні фрази й не дозволяють нам отримати те, про що ми мріємо. Найчастіше ми їх слухаємося й відступаємо. Відкладаємо свою мрію і життя на безрік. А потім, коли життя добігає кінця, страшенно жалкуємо про це, однак уже пізно… Але що, коли їх — страхів-тигрів — можна позбутися?
Книга «Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш» від Джима Ловлесса — бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів — саме про те, як здолати свого внутрішнього тигра. Серед його клієнтів — такі всесвітньо відомі компанії, як Apple, British Telecom, Barclays Bank і навіть Національна служба охорони здоров’я Великобританії.
Джим Ловлесс точно знає все про приборкання страху й невпевненості. Простий, найзвичайнісінький чоловік став першим британським фрідайвером, який встановив рекорд із пірнання без акваланга. За 12 місяців опанував професію жокея і взяв участь у перегонах. Усього цього він домігся завдяки 10 правилам, які сам сформулював і випробував на собі.
Скориставшись 10 правилами приборкання внутрішніх тигрів, ви зможете самі писати історію свого життя і перестанете йти на поводу у своїх страхів. Ви почнете жити тим життям, про яке завжди мріяли: керованим, зрозумілим, яскравим. Книга допомагає втілити в реальність найсміливіші мрії, подолати власні обмеження, здійснити позитивні зміни. Сам Джим Ловлесс застосовує їх у своєму бізнесі, керуючи групою Taming Tigers; на радах директорів великих організацій; на іподромі й під час занять фрідайвінгом. У цій книзі він ділиться своїми історіями й історіями своїх клієнтів, які випробували на собі 10 правил.
Книга «Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя» — це захоплива подорож у світ нейробіології відчуттів, яка пропонує читачам ключі до повернення радості життя.
Автори, нейробіолог Норман Фарб та клінічний психолог Зіндел Сіґал, розкривають таємниці роботи мозку. Вони пояснюють, що мозок має дві мережі: мережу швидкого розв'язання проблем (звички) та сенсорну мережу, яка відповідає за свіжі інсайти. Автори досліджують, як ми втрачаємо контроль над власними емоціями та життям, і пропонують методи і прийоми для залучення сенсорної мережі мозку для отримання нових та більш насичених вражень. Ця книга не лише надає теоретичні знання, але й пропонує конкретні практичні поради і вправи, які можна застосовувати у повсякденному житті для поліпшення емоційного стану та загального самопочуття. Вона надихає на позитивні зміни і допомагає зрозуміти, що радість і задоволення можуть бути доступними для кожного, навіть у сучасному світі, де стрес і негатив домінують.
Заснована на десятиліттях наукових досліджень і наповнена простими вправами та практичними ментальними техніками для опанування “чуттєвого пошуку”, ця робота вивчає силу чуттєвого досвіду, який звільняє нас від рутини та глухих кутів і допомагає успішно справлятися з усіма життєвими викликами.
У революційному посібнику з розуміння, лікування та зцілення синдрому дефіциту уваги «Розсіяний розум» доктор Габор Мате, лікар з Ванкувера, дорослий із РДУ та батько трьох дітей з аналогічним розладом, ділиться інформацією про зовнішні фактори, що викликають РДУ/РДУГ, про створення сприятливого середовища для зцілення, про лікарські препарати (ріталін і т.п.), про РДУ у дорослих і багато іншого.
Розлад дефіциту уваги залишається суперечливою темою в останні роки. Здебільшого в книжках на цю тему причиною такого стану називають спадковість. Проте доктор Мате вважає, що наше соціальне та емоційне оточення відіграє ключову роль як у причині, так і в лікуванні цього захворювання.
У «Розсіяному розумі» він описує болісні реалії РДУ та його вплив на дітей, а також на кар’єру та соціальне життя дорослих. Визнаючи, що генетика справді може відігравати важливу роль у схильності людини до РДУ, Мате виходить за рамки цього твердження й зосереджується на тому, що ми можемо контролювати: зміни в оточенні, сімейній динаміці та виборі батьків. Звичайно ж, він значною мірою спирається на власний досвід.
«Розсіяний розум» є важливою книжкою, яка змінює життя мільйонів людей, які страждають на РДУ/РДУГ.
З 22 по 28 липня 2024 року ви маєте можливість придбати понад 120 творів з нашої тематичної добірки зі знижкою від -10 до -50%.
