Часто емоції можуть призвести до неочікуваних наслідків. І не важливо, позитивні вони чи негативні. А в теперішньому бентежному світі треба вміти їх контролювати. Сподіваємось, що сьогоднішня добірка наших емоційних книжок в цьому всім нам дуже допоможе)
Відкриває ТОП прекрасна новинка від
Джил Хессон —
«Кишенькова книжка емоційного інтелекту».
Наше тіло може багато про нас розповісти, а емоції — ще більше! Так вже сталось, що це дуже тісно взаємопов’язано. Абсолютно кожну емоцію можна побачити на обличчі людини. Звісно, емоцію не приховаєш на сто відсотків, але принаймні можна спробувати. Гнів, збентеження, сум, радість, щастя в залежності від ситуації можна взяти під контроль. А щоб не наробити дурниць треба зрозуміти, як це працює. Джил Хессон у своїй майже кишеньковій «Кишеньковій книжці емоційного інтелекту» до деталей розбирає емоції й просто та доступно описує процеси «як оволодіти емоцією».
Між іншим, емоції можна не тільки контролювати. На жаль, ними можна ще й шантажувати. Щоб не потрапити у пастку людей, що дозволяють собі таке нахабство є книжка-щит! Це
«Емоційний шантаж» Сьюзанни Форвард. Маніпулювання дружньою довірою, чи роботою, чи почуттями кохання або родинної любові — все це не вигадка. Багато людей (деякі не свідомо, але все ж) роблять боляче іншим людям зі свого оточення. Міс Форвард, досліджуючи людські емоції, визначила найпоширеніші види емоційного шантажу і, розібравши їх причини, запропонувала не тільки розуміння, а й дію. Хочете навчитись визначати такий шантаж серед своїх знайомих і зрозуміти, що з цим робити? Тоді ця книга саме для вас)
Але не все й не завжди так погано. Скажемо більше — усе чудово! Усе насправді чудово! І Вам варто в це повірити, бо від цього напряму залежить вас життєвий успіх. Але, щоб з’явився життєвий успіх, повинен бути емоційний…
«Емоційни успіх» Девід Дестено третя книжа добірки)
Ми всі запрограмовані на успіх, правда хтось це усвідомлює, а хтось, на жаль, не докладає зусиль, щоб розкрити весь свій потенціал. Нам усім, зрештою, хочеться стати більш успішним, більш радісним і більш комунікабельним. Зруйнувати зовнішні й внутрішні фактори, що заважають нам зберігати баланс та добиватись бажаного — можливо. Містер Дестено відкриває нам секрети, як саме працюють співчуття, вдячність і гордість — рушії і рішення нашого внутрішнього щастя й успіху!
І як їх культивувати.
Четверта сходинка добірки — ще та штучка… і теж новинка))) Це книжка
Роя Ліллея «Як взаємодіяти з проблемними людьми».
Часом буває так, що ваш начальник — клінічний ідіот. Або колега по роботі пліткар. Або замовник зануда і постійно ниє, що все не так. Від таких людей хочеться відгородитись і повністю виключити спілкування. Але ми ж розуміємо, що це не завжди можливо. Тут або звільнятись з такої роботи, або шукати підхід до поганців. Книжка містера Ліллея розглядає десятки характерів таких проблемних людей. Він аналізує їх і пропонує дієві рішенняй сценарії поведінки з такими людьми.
Понад 150 сторінок лайфгаків без «води» веселим авторським стилем. Готові дати відсіч ідіотам? Тоді й ця книжка також для вас)))
А закриває ТОП книжка, яка допоможе дати відсіч нашому внутрішньому й ідіоту, й скнарі, й зануді. Це —
«Стуліть пельку своїй мавпі» Денні Грегорі.
В кожної більш-менш адекватної людини (мовчимо про геніїв))) у голові живе мавпа. Так принаймні стверджує Денні Грегорі. Ця мавпа постійно нам нашіптує різні гидоти: що ми нічого не варті, що в нас нічого не вийде, що не варто пробувати нічого нового, що нас ніхто не зрозуміє/не підтримує і, взагалі, підставить. Й інколи ми таки до тієї мавпи прислухаємось і втрачаємо неймовірні шанси стати кращим. Це погано, але з цим можна дати раду. Креативний містер Грегорі, приручивши свою внутрішню мавпу, створив книжку-комікс з найдієвішими способами, як це може зробити кожен з нас.
Радимо не боятись і пробувати. Інколи ризик — теж успіх.
Гарного дня, друзі! Зустрінемось у наступній добірці ;)
