Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини

Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини

0 відгуків

Купуй українське та отримуй кешбек

Детальніше про умови акції

Видавництво:

Додати у кошик
Додаткова інформація
Код виробника: 011626
ISBN: 9786171702035
Вага: 0.39
Розміри, мм: 150х205
Кількість сторінок: 320
Рік видання: 2023
Мова видання: Українська
Жанр: Психологія
Обкладинка: Тверда

Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоційна нестабільність, розгубленість, відстороненість — це реальність багатьох людей. Ще дітьми ми переймаємо певні шаблони поведінки, поступово втрачаючи зв’язок із внутрішньою системою координат. Відтак застрягаємо в травматичному досвіді, тривогах, стресах, співзалежних стосунках, віддаляючись від тієї особистості, якою хотіли стати. І тут на допомогу приходять методи холістичної психології — найкраще від психології, нейронауки та духовних практик. Тож усе, що вам потрібно, — свідоме «я», бажання копати й готовність застосовувати правильні інструменти задля покращення власного добробуту.

Ніколь ле Пера
Ніколь ле Пера

Ніколь ле Пера — клінічна психологиня та психотерапевтка.

Отримала освіту в галузі клінічної психології в Корнелльському університеті, Новій школі соціальних досліджень та навчалася у Філадельфійській школі психоаналізу. Заснувала Mindful Healing Center у центрі Філадельфії. Створила платформу #SelfHealers, де люди з усього світу об’єднуються в спільноту, щоб взяти зцілення у власні руки.

Ніколь є авторкою бестселера New York Times «How to Do the Work», книг з самодопомоги «Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини», «How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self» та інших.

reviews_image
На даний момент список відгуків порожній
Залиште свій відгук про товар
Публікації на тему
Інші книги автора
Спіннер