Сила волі. Шлях до влади над собою

Сила волі. Шлях до влади над собою

0 відгуків

Купуй українське та отримуй кешбек

Детальніше про умови акції

Видавництво:

Товар тимчасово відсутній
Додаткова інформація
Код виробника: 011659
ISBN: 9786177513321
Вага: 0.4
Розміри, мм: 140х210
Кількість сторінок: 264
Рік видання: 2022
Мова видання: Українська
Жанр: Психологія, Особистий розвиток
Обкладинка: Тверда

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.

Келлі Макґоніґал
Келлі Макґоніґал

(21.10.1977) Келлі Макґоніґал – американська письменниця, доктор філософії, психолог та професор Стенфордського університету, провідна експертка в галузі вивчення взаємозв'язку між психічним та фізичним станами людини.

Народилася в Філадельфії, Пенсильванія, США. Вивчала масові комунікації в Бостонському університеті. Докторський ступінь із психології отримала у Стенфордському університеті. Викладає психологію та громадський курс в Стенфордському університеті та працює консультанткою з психології в «Освітніх ініціативах The New York Times».

Келлі є авторкою кількох книг, у тому числі й міжнародного бестселера, «Сила волі. Шлях до влади над собою». А її навчальні курси з психології для студентів удостоєні нагородами, включаючи найвищу нагороду Стенфордського університету для викладачів та премію Волтера Гора.

reviews_image
На даний момент список відгуків порожній
Залиште свій відгук про товар
Інші книги автора
Спіннер