Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

0 відгуків

Видавництво:

Додати у кошик
Додаткова інформація
Код виробника: 010785
ISBN: 9786177866601
Вага: 0.40
Розміри, мм: 140х210
Кількість сторінок: 264
Рік видання: 2022
Мова видання: Українська
Жанр: Психологія, Особистий розвиток
Обкладинка: Тверда

Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно. Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії. Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український подкаст про психологію — «Простими словами», який став приводом до написання книги. P. S. Книжка не дублює подкаст «Простими словами».

Читати повністю
Марк Лівін
Марк Лівін

(14.01.1988) Марк Лівін — сучасний український письменник та журналіст. Заступник головного редактора The Village Україна. 

Читати повністю
reviews_image
На даний момент список відгуків порожній
Залиште свій відгук про товар
З цим товаром купують
Акція
Передпродаж
Новинка
Діана. Справжня історія з її вуст Ендрю Мортон
Паперова
590,00 грн
Додати у кошик
Бій за Київ Сергій Руденко
Паперова
390,00 грн
Електронна
290,00 грн
Додати у кошик
Посібник із DevOps Патрік Дебуа
Паперова
640,00 грн
Електронна
450,00 грн
Додати у кошик
Хіт
Чистий кодер Роберт Мартін
Паперова
730,00 грн
Електронна
420,00 грн
Додати у кошик
Живи працюй працюй працюй здохни Корі Пайн
Паперова
450,00 грн
Електронна
320,00 грн
Додати у кошик
Хіт
Чистий код Роберт Мартін
Паперова
730,00 грн
Додати у кошик
Хіт
Чиста архітектура. Видання друге Роберт Мартін
Паперова
730,00 грн
Додати у кошик
Акція
Стратегія, що працює Пол Лейнванд
Паперова
195,00 грн
390,00 грн
Додати у кошик