Як пізнати людину. Мистецтво бачити інших та бути більш видимим

Книга «Як пізнати людину» — це нонфікшн із саморозвитку від американського автора, колумніста The New York Times і викладача Єльського університету Девіда Брукса. Його поради стануть у пригоді усім, хто прагне справжньої психологічної близькості в епоху поверхового спілкування. Соціальні мережі трансформували суспільство. Видається, що ніколи раніше не було таких можливостей для комунікації. Утім, гнітюче відчуття самотності, емоційне вигорання й брак довіри вже стали незмінними супутниками значної частини сучасного людства. Будуючи свою оповідь на поєднанні теорії та практики, Девід Брукс навчає, як бути хорошим співрозмовником, розуміти інших і знаходити однодумців у добу нищівної суспільної поляризації. З написанням практичного дослідження «Як пізнати людину» Девід Брукс вирушив у подорож, мета якої — стати більш емоційно доступним і кращим другом для своїх близьких. Він зростав у середовищі, де панувала любов, однак члени сімейства мали проблеми із висловленням почуттів. Крізь текст автор опановує це вміння й ділиться таким цінним знанням із читачами. Брукс впевнений: якісне спілкування у поєднанні з вдосконаленням навичок усвідомленої комунікації є вирішальним для щасливого життя. Утім, цьому не навчають у школі, тому люди блукають стежками реальності, намагаючись побудувати справжню близькість і відчути втіху непідробного порозуміння. З терплячістю до встановлення довіри, емпатією та зосередженням на діалозі, крок за кроком можна вибудувати щире спілкування, в просторі якого відчуття знехтуваності й байдужістю стають рідкістю, а не болісною закономірністю.

Переклад - Ярина Мозиль.